材料：公仔箱論壇% ]0 S) ~/ A/ D _6 j
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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* p' b! s6 m4 P2 z, z7 bwww3.tvboxnow.com做法：
; B' ^" K3 [) V$ Kwww3.tvboxnow.com蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e8 C3 J& H) m
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6 R7 X _, ]& a2 f/ Y功效：www3.tvboxnow.com' x- o% D7 @& R5 L3 u! U5 S
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。 |
發表於 2014-11-15 04:07 AM
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