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[藥膳] 南瓜海帶湯

材料:          
' D6 I2 `- D4 y) z. H7 L- h% k; e, r南瓜(一斤),海帶(四兩),燉肉(2塊),薑(3片),水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb5 o) _& o6 B6 o: p, E. j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k9 \, ~3 w  H. P. }) S0 i

6 j; p, X8 v5 E4 \7 P2 p公仔箱論壇做法:          
+ z* w+ N6 l2 W. htvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮去核切塊,海帶洗淨浸軟切段出水,水滾後材料用慢火煲2小時,加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?; T! d6 T/ m& E( U/ Z: i

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) b1 w) p8 c  v3 G功效:          
+ X7 L& O7 C% W  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜味甘,性寒,含維生素B、C,營養豐富,能充飢去熱,除蟲定喘;加海帶可減肥,去脂肪膽固醇,降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用,功效更勝服藥。
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