材料:
' N o! |5 `& r, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒雞扒（切粗條）.....1件& p" [! B! u. c9 @, ]! E
蕎麥麵.....110克
/ F2 ^* C9 L# jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭（剁蓉）.....1粒
/ ^1 T+ Z$ R9 H1 E5 |8 ~1 u公仔箱論壇薑蓉.....1茶匙( R/ k4 q4 X* q( G' J L! P
蘆筍.....6條www3.tvboxnow.com, x: x. S- g1 P& }+ f: W1 L: N
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
. f7 V8 e$ U+ d; M. f/ X1 t& Uwww3.tvboxnow.com雞湯.....100毫升公仔箱論壇! _( `, V% P: m' y
麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% G! C- \2 M# j! D0 O1 L
炒香的白芝麻.....酌量
7 P3 G& A4 a8 }3 h: U% \! t公仔箱論壇& Z$ l8 T+ x( m( z
; Y8 U( L& u* S4 Z, N4 otvb now,tvbnow,bttvb汁料:- W# v( F$ y( V. [, [3 ]9 W! t& N
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& C, U& K8 W5 j7 `) ^# T @
味醂.....1湯匙
1 f8 S/ |. ]* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本芝麻醬.....2湯匙公仔箱論壇5 F2 A: O$ c! U
3 u. }- C* ^8 t+ L4 ?% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w' ?) I6 w* U/ D Q, R" _3 |公仔箱論壇做法:公仔箱論壇% n! e. o; f. j) d
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。公仔箱論壇0 e& l+ }( W$ x; x
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2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
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; G7 f |5 ^+ D; ]6 y+ A7 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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發表於 2014-11-28 04:00 AM
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發表於 2014-11-29 07:06 PM
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