材料
3 [4 q# a1 W7 ]! y: r, [2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蕈菇.....100公克
4 }: |8 o# A3 N( i: K% Y% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B7 I3 E) ? {. b3 k9 R
綠花椰菜.....3小朵
/ @. i h8 ?! Q. s& t# i2 B0 V8 D白飯.....1碗公仔箱論壇4 o" S$ O' s/ o/ B# ~( r
Prego義大利麵醬.....8大匙
8 y+ b; W% a* Q, [tvb now,tvbnow,bttvb焗烤用起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 Y% M N) X( L0 c
: V, B' v! `% |6 Q/ ]8 k& Z( y1 H作法
& E7 S5 A* ~2 T$ y& ?1 V8 b z1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。( \+ D; e- G4 f! T, ? G( N
4 f: O7 C; b% g) S3 g2 H, d, ]公仔箱論壇2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H9 A- t# m% u% }+ [: z
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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* a9 y$ F( |" I) p# h# [5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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