材料www3.tvboxnow.com7 q6 A) l; P6 S
球型法國麵包.....2顆www3.tvboxnow.com& e8 t5 d# O$ {8 d" @
蝦.....6尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V8 w# g7 C0 f- n# I$ A
鯛魚丁.....50克
2 ~% K" M3 n5 F公仔箱論壇蛤蠣.....適量
' ?# E7 m( V! b. M; U6 m) p魷魚丁.....40克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b0 y& f4 d5 W0 _9 t
洋蔥丁.....50克
& W' i6 ?' e% o; Fwww3.tvboxnow.com磨菇丁.....40克
, P+ w' ?0 Z1 I% x8 {tvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....30克
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1 |* w0 \5 R3 ?6 v公仔箱論壇
2 T/ U) C, w, E2 t ?; T7 K* W1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% a9 f; n* s$ H3 N4 x' C公仔箱論壇麵粉.....2大匙
) ?9 u" @% s% J1 W/ r6 d0 |1 _tvb now,tvbnow,bttvb高湯.....300CC
# o% V/ a$ v7 M1 ?. O公仔箱論壇奶油.....1大匙
( c" H# S* S9 C% [. i/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油.....60CC
# W6 w; P% N& Y6 p/ X& a公仔箱論壇鹽.....少許www3.tvboxnow.com- h9 W4 M6 k3 L- _% x' I
糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?3 |! x) l# |4 |. x
黑胡椒粉.....少許
: s5 ?7 G+ o( y+ `3 x% ^0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末.....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 J0 h$ T0 Z, U' X+ P1 Z1 y% n
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作法
) T+ `/ d# g& Y0 E) U G公仔箱論壇1.先將所有海鮮料，汆燙1~2分鐘後撈起瀝乾；將法國麵包頂部切至三分至二處不切斷，中心挖空，備用。
1 R8 J, a1 L UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f& s4 o9 @8 I1 }# c1 |0 xtvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋放入奶油、蒜末、洋蔥末，一起拌炒至洋蔥變透明狀，放入麵粉炒勻後，再慢慢加入高湯，至濃湯狀。www3.tvboxnow.com2 C9 g' n' M- ~: f* J
- v) j4 a: p$ D Q2 a0 D公仔箱論壇3.放入作法1汆燙好的海鮮料與磨菇丁，再放入適量的黑胡椒、鮮奶油、鹽、糖調味，煮滾後即可填入作法1的法國麵包內，最後灑上適量的巴西里碎即可。8 c- J( W- Q4 ]0 t& M+ S& \% F* z
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發表於 2014-11-30 04:07 AM
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