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+ f' K# n; _( s1 k& p: itvb now,tvbnow,bttvb材料! y& f( f1 \$ o x4 @1 @
小黃瓜.....1條
0 G- t2 w* q, ]# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1片
4 o! G3 q' @ S4 p" d: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/2顆
/ J; X- a6 {5 a/ l( h辣椒.....1/2條公仔箱論壇% u' k0 @5 `7 I9 \3 H2 P
青蔥.....1支* |; n/ Y2 M$ S
豆干.....2片
u+ v! T. e4 X0 S; F- V4 otvb now,tvbnow,bttvb花生.....30公克2 d8 Z$ k" A- K- R
* Z9 I# C. e c/ R" ^: y調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J$ P# z/ _- |) b3 u. {
乾辣椒.....2條
/ q+ h- Z9 {8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m; ^; H9 ]$ ]0 ^% ^: W
鹽.....1小匙
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花生.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb+ w8 R \& _3 W( B# \
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0 R1 t/ M1 x9 P( A. H9 cwww3.tvboxnow.com作法tvb now,tvbnow,bttvb, m$ C7 Q. O/ ~$ M5 F% j" S2 ]/ ^
1.雞胸肉切小丁備用。
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。$ m) @& Q/ G# l. j# A- Y5 p
; D( p! g5 n6 M$ p5 h5 Pwww3.tvboxnow.com3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。公仔箱論壇( u: a, }1 C& J B
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4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。www3.tvboxnow.com2 f3 c' O) }; p0 R- T
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5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。3 {% b) s! D8 o8 }6 h+ Q# m2 ?0 |
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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