A# j4 j, I" P+ W% t7 v2 i6 wwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com* c& v" C4 W) H3 _9 g
材料
* Z! E0 u8 B: K豬肉片.....200公克
) @( v$ d+ e, }6 g) |, @0 Iwww3.tvboxnow.com板豆腐.....1塊
7 O+ N" h" e& u; M/ v8 s8 ttvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜.....150公克
1 s. _& u4 ~, C" w6 Y2 Zwww3.tvboxnow.com青蔥.....1根
: {. r7 J, j2 G3 ^tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊.....5個+ M9 G, X. `) S! M: c& |
丁香魚高湯.....2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 f+ {3 e, m z: ^2 c$ y
) D: u6 E+ x2 T8 R5 R1 ^- x% v
1 A6 ^9 e( p; z* w6 X" A+ {( E調味料www3.tvboxnow.com6 i4 P* e( v' U) w2 O
韓國味噌.....100克公仔箱論壇2 r$ R0 m1 y3 R& g" B0 V3 Q# @
細砂糖.....1大匙
# z* `# ~/ r; P6 f& }4 O6 [# Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V" s- D! S: i. } \
# u! n9 [1 e' g* C" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
: E' N! A, _8 b9 i辣椒醬.....1/2茶匙
+ m1 l! _( L; ^" `薑泥.....1茶匙公仔箱論壇7 D: C! Z4 S# K( b7 j% D
米酒.....1茶匙www3.tvboxnow.com1 \, M. f1 Y& m
9 a! _9 O- v6 J( s7 ^; b2 R公仔箱論壇: r' L0 D9 Y. o7 ~0 d" v
作法
/ i* p1 P1 H' ~8 b' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
& e3 h# [8 W. t0 ^9 k) h( e0 Mtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com" ]$ }' F7 U! _! ]5 \9 ~" T
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。3 L' c3 `6 X& {) [% b2 a; r$ g) \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B* O9 a& Z) x2 P( g
3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。
, z, K6 L' k3 M- f) Y7 ~: i. \0 x! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com: U7 Y8 J, {3 Q4 @5 _& U! ?
4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。
- |) r: A5 K6 K% Mwww3.tvboxnow.com0 f5 d: ~! B/ D1 ^
|
發表於 2014-12-11 04:04 AM
| 