i' h& f' O' E5 x' W$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 k0 p |: t& W; _# j
材料
; V2 I' }1 |0 G- @1 btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....50公克
: `* U4 A( T/ A% @( S9 N% r Q PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h& H3 i( ?) ~# v' @
芹菜.....3根tvb now,tvbnow,bttvb: X L# ^- R+ S- w9 `3 h
嫩豆腐.....1塊
% J+ {+ \/ }2 z9 _6 N公仔箱論壇韓國泡菜.....100公克1 N0 X* x% o" X# |5 p
鮮魚肉片.....300公克
6 O0 |. b/ Y. F. kwww3.tvboxnow.com魚板.....3片
/ W( z$ H. q$ y) {% E9 ]6 Q Ewww3.tvboxnow.com丁香魚高湯.....2000㏄
7 Y7 \/ e1 ?) `3 \. K- B8 Z$ vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P9 \# o4 L+ P6 l
% h7 v4 W/ z7 G- s* V; K$ Ywww3.tvboxnow.com調味料
8 e' ?, {* Z/ }/ x$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙! ^, D) R0 l7 v: G
辣椒粉.....1/4茶匙
) ~: [ q1 g" ]- F麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u, I) d F' m/ d; e L- n
醬油.....1大匙www3.tvboxnow.com5 A. S! `: ~/ o+ D2 A
8 l: A4 I5 Z& t( H) R Dwww3.tvboxnow.com
, O: O# m5 r) q" C6 o作法: Q& I+ O7 s& L6 @; v
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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) X3 P' a* K/ `1 N7 f公仔箱論壇2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb3 n* }7 J( v! z+ g6 n" B7 T
7 u$ @; W- h% u4 S; Y1 {6 N3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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