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作法
4 G! F5 c) E. f3 I. t1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。www3.tvboxnow.com: P3 ^ ?) P0 g7 j V8 j4 f/ L
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。/ N$ F4 o" s6 h
$ g2 |( C( {" E, p$ r9 r; ptvb now,tvbnow,bttvb3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。tvb now,tvbnow,bttvb7 V4 t) y- R% d0 G* I
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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