返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     公仔箱論壇2 p7 K7 p- R( a4 y
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
; h* i8 H3 E6 j" b. e" S公仔箱論壇7 W9 z; e% W) @2 u5 {0 d

3 K5 z; N; P* a調味醃料:
9 P" V7 j" C$ R& O, r7 ftvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 ' x9 ]# f! L' D4 P
1 ^% k  H# m7 e/ }( K+ c  k
芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙& U$ g0 x: I/ x4 b
6 X0 r; c& t* D' i. r' D
tvb now,tvbnow,bttvb0 }! n+ r  j& @
做法:     公仔箱論壇  G$ C) b) Z$ M7 Y7 R
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb  [% C0 P% {8 D0 Y/ S

$ O% k- B( P! k3 H% r  j8 K2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。; I( R9 @- `( q9 Y  O+ K  C# U5 j1 M

4 l5 q- }& _) {tvb now,tvbnow,bttvb3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。5 ?. M0 k( Q, n! \
- T' T& ~5 `1 W5 f  U
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
7 ?0 s+ m$ e0 @) N' p
返回列表