材料:
; X8 z! M9 Z! G& u% b大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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$ k4 j, d) c+ x) i做法:
" e( k. c6 J t& N6 h- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。www3.tvboxnow.com! ?2 f; u7 h4 N; Y: ?7 b
" j9 R0 g3 ^3 C: K2 Q+ O# _$ ^www3.tvboxnow.com3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。www3.tvboxnow.com8 {7 v l! j9 @! ?! s
/ H+ j3 p; @% F1 `' ^5 _公仔箱論壇4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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