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[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕


, w  l+ W" E, G. T8 D# W公仔箱論壇材料:     
/ n) I9 v3 I* W7 S毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量公仔箱論壇% d. ~. \6 Y* Q$ L( g: f- |
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調味芡汁:
) |4 U5 Y8 \5 @公仔箱論壇清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許
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8 T+ b/ I/ U$ q& a. I9 d4 z6 X* y2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     ! V9 h" W/ W# ^3 Q3 t( l0 Z: @
1.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。
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" R9 C# N( f7 Swww3.tvboxnow.com2.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。
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