 tvb now,tvbnow,bttvb( g+ G6 |) |& F- X! {. x
, k! }5 w8 x7 h# dtvb now,tvbnow,bttvb$ ^+ p: j: D: k8 `9 I* U
o: `# t4 W+ x$ c5 @# V7 ?公仔箱論壇材料
+ b6 F( p, {' M5 ^5 s6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1個
8 Y* V" E% a& H; l# E" B公仔箱論壇蘋果.....1個公仔箱論壇5 w8 x4 Z [6 t0 {# |
小黃瓜.....1條www3.tvboxnow.com7 k) H! R5 Z- w
美生菜.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B/ h& o- |: r4 a6 T3 B
海藻.....適量
) f1 u" u/ z) r6 z3 p公仔箱論壇檸檬.....1/2個
# q2 }0 F% e& {9 W* D. x, M3 J! s6 Wtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com/ Q& V! |0 ~4 }8 r/ [& W4 O! A4 q- V
www3.tvboxnow.com8 Q: I- e" p% @% p: Y1 G2 e
調味料公仔箱論壇- ?" Q0 K( C' L9 J2 Y! _( W
1
) v1 h/ O2 ?4 V5 T$ K0 d公仔箱論壇橄欖油.....3大匙www3.tvboxnow.com0 v- `7 v l; `1 b! D* `
胡椒粉.....少許$ Y4 |; ~, f0 S2 Q9 B8 l
醋.....2大匙$ \: O g+ q5 x8 ^* ]2 Y* W9 e; t+ z2 |
砂糖.....1大匙
I b/ R# J8 H6 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許) O- o) A$ ]* y" P- j+ X3 v* x& L
& U' e: ]( x- B4 i" h6 Q: d公仔箱論壇28 X5 f! F0 O+ S$ u! ^
出汁.....3大匙
+ v; i; i9 }- E/ m; f; O) w味醂.....1大匙
3 W/ V$ S; J0 v黃芥末籽醬.....1小匙
4 h$ h$ ?; _& O% y0 v9 p5 K- n, h醬油.....2小匙
$ w N4 U# q4 H/ Ctvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個
) F4 [: T1 R+ N7 Z4 A4 stvb now,tvbnow,bttvb5 G' C$ e7 l: b; t2 p7 F
公仔箱論壇) l1 p6 X1 R& s6 A7 N- u3 Z l6 e
作法
. p: L- I# a. [' h; k. q% ] G# D2 r公仔箱論壇1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。# |3 J# d2 O: ^4 q4 D2 j( Q2 v7 a2 n
7 B/ v3 t5 i' ~www3.tvboxnow.com2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
" I/ J+ O+ z) Q; {( `% h" p& |9 w+ A: G$ w8 H4 W5 A
3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f. ~) ~" a0 x
, W$ f3 [: m3 j( P8 G# Q4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }/ v p8 A& e" n- F
0 n# f5 H) f; ?4 a8 Z; l, Y9 l5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
" Q5 w- U4 g5 }公仔箱論壇
+ {( ^! F- }; l) ^$ ^6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇$ G; D2 d: X, }' l5 y$ X
# ]* b1 Q4 z0 P8 L- I& _0 l$ W5 qwww3.tvboxnow.com |
發表於 2015-1-19 04:20 AM
| 