2 U! _7 F5 j( \ u% t& Y公仔箱論壇材料:
+ H9 |' m4 P( E' O( ]# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯) T; J1 ~8 d+ h' Z7 B$ {
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做法: * x' [ s1 }6 m F
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
3 q3 v* I/ ]1 y& b0 V# e& q5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! G0 i! N4 C2 l8 t+ i0 R0 v
2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。www3.tvboxnow.com0 w4 q& n: @3 y- {
1 ?% ?' K% H# j: A+ V6 R公仔箱論壇3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?2 J( }1 ], v) B( d2 K
' W. R- \7 p' y( T: E# [! I2 F9 F5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ z& ?3 D1 O) }- w2 Q8 m
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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