1 _# _+ X' y0 L1 N" [0 }; [ g3 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i! U. h+ v" v$ B! z7 |# _, `+ J
材料（一）： 連殼中蝦300克、蔥1條（切粒） tvb now,tvbnow,bttvb. C- ^/ C% K( d* [; R, j" h
+ _# W: {5 G/ @4 n9 nwww3.tvboxnow.com材料（二）： 蝦仁150克、細洋蔥半個（切角）、紅辣椒1隻（切角）、細青甜椒半個（切角）、蒜頭1粒（切片）
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調味醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W& [6 |/ b) h6 J- P
蝦仁： 鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙
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p3 G' G, J4 n9 u/ Q8 i+ mwww3.tvboxnow.com芡汁一： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `8 P& D0 j, y/ }; a; i
茄汁3湯匙、大紅浙醋1湯匙、糖2茶匙、清水5湯匙、鹽1/4茶匙、生粉半茶匙
6 ]( `" O7 b8 M6 c& H9 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T1 M! K- g5 C: l
芡汁二：
( s# e+ P4 `8 O) j茄汁2湯匙、大紅浙醋1湯匙、糖2茶匙、清水4湯匙、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙; W# h; ]8 U! p1 V0 }
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0 _# q) Y/ B* L0 n$ T6 [7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d7 P7 p, s8 e t. M" p7 d
1.將中蝦連殼沖淨及修剪好，用少許鹽及生粉拌一拌，濾淨備用。蝦仁與醃料拌勻，放進雪櫃待一會兒備用。其他配菜切好。www3.tvboxnow.com: j/ T# h) t: f
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2.燒4湯匙油落鑊，中蝦薄薄塗上生粉後，放入油中煎熟。用濾淨的一湯匙，加入蔥粒炒香，放入「芡汁一」調味料埋芡，上碟備用。
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' f6 j. K% z7 S6 P! ?8 k; Xwww3.tvboxnow.com3.燒1湯匙油落鑊爆香蝦仁，取出。用剩餘油炒合配菜，放入「芡汁二」調味料埋芡，將蝦仁回鑊兜勻，取出上碟置於中蝦旁邊即成。
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發表於 2015-2-6 03:58 AM
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