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粟子一磅,黑豆2兩,蜜棗3粒,黑木耳朵
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0 \/ }4 O. j1 u# [3 u做法:
+ R2 P9 {; S5 d) Z7 T/ U先把黑豆放入白鍋炒至開花先,木耳淨軟,栗子去殼,之後全部材料一齊放入煲內,加水燒至大滾15分鐘後轉中火煲1小時即成。
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