TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p1 H2 \1 D) |- @4 }
材料:
5 \) Z9 m( A3 S/ h黃鱔（全肉）、西芹２量杯（切斜件）、蒜片２粒、薑片６片、干貝醬１湯匙半、黃燈籠辣椒醬１湯匙公仔箱論壇6 u/ M' I& `* P1 J3 p5 q
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2 W2 s: Y/ J2 s1 X! N C# A2 y/ j公仔箱論壇調味醃料（黃鱔）： ! \" S, I2 l3 H. m
檸檬汁２茶匙、胡椒粉１/４茶匙、生粉１茶匙、生油１湯匙
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) Z# [. X) S0 d. h/ ?; jtvb now,tvbnow,bttvb汁料：
9 H( ], O: E% A6 Ttvb now,tvbnow,bttvb上湯３湯匙、生抽２茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉１茶匙
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x! w1 G# O, u" U8 ]. ytvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇, B- D) Q6 Y+ R, W; A( v" A) t
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上，等候五分鐘。之後，沖水去潺，再浸水去血水及鹽味，抹至乾身。切斜件，與醃料拌勻醃十分鐘備用。www3.tvboxnow.com% b# C7 J6 S* d0 G
- I r m/ E9 i2.將鱔件下鑊烘炒至軟身，取出備用。www3.tvboxnow.com- [0 z1 X2 f s- E
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3.蒜片及薑片下鑊爆香，加入西芹炒至七成熟。
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) |+ B4 k' g& d9 L/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鱔件回鑊炒勻，加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻，加入汁料炒勻，上碟即成。
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8 |1 o% O9 @4 R8 Q3 V5 T. }5 q6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-2-21 04:20 AM
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