: Q. K6 l5 J2 l: M7 N1 itvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 r6 Z. D- ]. C2 b" e6 ]半肥瘦免治豬肉100克、調味鯪魚膠80克、1節蓮藕300克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙
# y2 W- n, L) R8 V* u9 p% N+ y5 j公仔箱論壇公仔箱論壇+ P0 H, K+ D( c7 j
: x( e4 s2 P9 i* a' Y( \% awww3.tvboxnow.com調味: tvb now,tvbnow,bttvb8 B1 L* D) n" @8 o" ^* n0 Y5 c
調味雞汁3茶匙、生粉3湯匙
5 \# D, k0 R2 H2 W# x* E
) g3 r; P0 v3 m# c/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F! ?' \! l7 i. Z0 ^/ q* A公仔箱論壇做法: ; } x& t( q+ Y& d
1. 蓮藕沖淨，去皮及刨絲，盛大碗內。
2 p7 ^# I% O" ?5 jwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 [$ J& x, A, l8 ~ A1 R
2. 免治豬肉與調味鯪魚膠先拌勻。
0 `' F, ~+ P* _9 Q3 J公仔箱論壇公仔箱論壇3 m+ k% M( K D
3. 把魚、肉、芫茜及蔥碎加入蓮藕絲內，加調味料，用筷子用力攪拌至有黏性；然後分成小等份， 捏成小餅形。, d6 T1 z+ B! d
- h f8 g3 F) Z, J, Q4 P( A: ?
4. 燒2至3湯匙油，用中慢火煎蓮藕餅至兩面金黃及熟透。
: @% `7 R2 x; K W; C公仔箱論壇www3.tvboxnow.com. s) W9 b# A j6 L3 ]) Y- k9 f: a
|
發表於 2015-3-16 04:19 AM
| 