5 X" W: S" I9 Iwww3.tvboxnow.com材料:
6 _+ P5 B4 O1 k5 _4 E+ \公仔箱論壇瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ^8 {% z$ U0 v
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& ^3 v4 C" p3 T& {& U! s& N3 Y( h& C+ l公仔箱論壇調味: ! H9 F/ q5 y! k/ R) e
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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做法:
; }5 b" L! Z2 j) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。
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1 v( k j S1 r+ K) i/ a* i9 ?* S$ K+ nwww3.tvboxnow.com2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。tvb now,tvbnow,bttvb/ {! w9 M) ~: ?7 h) V( _' v2 B0 H
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3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
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' n o5 g; E0 H2 ^1 p1 {, y4 ~- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
3 J& k: U/ ~6 c7 V1 F$ R5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) X# X! z: [7 v3 b5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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