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材料: www3.tvboxnow.com7 I; o0 H8 H# S( Q; H
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個公仔箱論壇8 r! w" Z& S, ~1 t8 h3 V' J8 R1 R8 s
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調味:
- D) B O G* j公仔箱論壇紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) `; U: D% U# ~- P* Z; F, W$ J
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- b* ~* U9 {' R; h, [ lwww3.tvboxnow.com做法:
# C5 x: ~8 j* N. Z$ t1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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& G/ V" D6 a6 ?1 O& @9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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" ~" @# g- q3 ?3 Ywww3.tvboxnow.com3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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. P; w* w! Y% b5 H( M, u- ~$ ?. U公仔箱論壇4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ e& w8 A) S3 R r) r+ v; s0 t
- D8 r* U, a8 O! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-3-31 03:57 AM
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