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6 N3 a9 n# D9 Z( c5 K& G; I公仔箱論壇圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb8 p; r3 t! \- U1 L. u
鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z) {2 F/ v" X
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb0 H: t7 f6 d h/ ~. v l* ?+ ]+ C
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g* M7 W2 r( W
- k- L: |9 ]& M) u c- M4 p* s# {公仔箱論壇3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。( _1 x9 w. A+ q8 Q5 C- _
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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