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[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳


! K* X) ?1 C4 U0 x; }# w8 T材料:     
% J# i/ L  D9 p7 g3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙
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調味醃料:
! s+ \, z6 p& ^2 x! n- @4 L公仔箱論壇檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙
. {0 `* s+ Q# a) B* Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U/ I( l% ^+ A! K

2 T  ]2 L8 ?8 c8 W$ Y5 _8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     www3.tvboxnow.com) {. k* J5 U& ?2 a% O/ d8 @4 b
1.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。公仔箱論壇9 G; A4 R1 w1 q/ p1 c. P( @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R: ?% e% f8 ?9 P+ U. ^
2.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。
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0 ~) r0 _  v/ @7 J2 B2 @3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。4 \2 n1 i! O6 k2 q+ [1 H* ?, w

7 g) C5 m! @" b) H3 Z1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。www3.tvboxnow.com0 f$ l/ p! Z- X" C- F  O* {

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