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白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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味:
, J- s2 S7 H) d) W& L雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙公仔箱論壇( N; ]: o f' k
* v2 Z4 x V9 O/ q6 l5 Q- V q& \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p8 `7 e1 _, r9 r. o
做法:
' |; Z$ G* R1 e! P# ?0 G( [* P0 R1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。www3.tvboxnow.com+ O" u. r& |& a
) V8 ]& T' ]; u* stvb now,tvbnow,bttvb2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。www3.tvboxnow.com' q9 N4 \# e2 B
" p. J( _: w5 Q( itvb now,tvbnow,bttvb3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。www3.tvboxnow.com, L$ ~8 w5 b7 ~+ n3 f
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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