情緒的來源
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6 |3 _' [: Q. K6 Z其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
V( M1 C1 i6 ^1 {tvb now,tvbnow,bttvb那到底天秤上其實在衡量什麼? 9 Z1 }1 A% G7 F
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a4 \& }6 h& X9 P$ \
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.dwww3.tvboxnow.com }0 E/ n6 }" B' }, b% ^ H- ^9 J
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
! e! F, s* C7 {. {tvb now,tvbnow,bttvb期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/Nwww3.tvboxnow.com }# x/ r; E C
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?" L. y4 w2 A# }9 ]6 R3 X
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& q8 K5 T' T( j' [# O7 S' c通常是兩個原因：
' D, @* }. V5 ] \' I, G: z9 ?www3.tvboxnow.com1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
2 E, M: J5 f8 \, Pwww3.tvboxnow.com期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
j& _, J! x: h' Z, O8 _+ y公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r: w, d# ?) w: i, L) ^5 a
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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/ p/ Z4 }+ j, f8 i公仔箱論壇2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
. u" V( j: G" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z- r0 d& W- ?3 F
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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