首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb K: Q9 I ^' q. Z7 s
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之後就可以放入光波爐焗啦~tvb now,tvbnow,bttvb! F& E; m7 L/ K+ [5 e. }4 r2 H
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以焗爐180度焗八分鐘~公仔箱論壇" {$ M; x \$ y6 B
6 m/ `+ y" R% {. O; G9 i公仔箱論壇之後再落少少香草~
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. Z/ u2 q. M$ ]9 l再反轉焗多八分鐘~% h1 t8 i o) u# F6 g l3 w0 `0 t1 U& U& i$ `
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- h+ O" i2 A2 s, [; L- }, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
/ Y3 b z( y1 c1 i6 b k: q$ l1 Iwww3.tvboxnow.com味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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