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材料: 公仔箱論壇+ ?. N8 v- C. l3 ]( d8 H
木瓜半個(約350克,切粒)、薯仔1個(約80克,切粒)、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升
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調味:
) ~1 K$ F! V! U) \橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
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做法: www3.tvboxnow.com/ ?. q8 E" Q+ y3 z% o& U& B
1.將50克煙三文魚切粒,剩餘1片作裝飾用。
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2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。www3.tvboxnow.com) m% _& @% k* p. L4 @1 o: I
+ `. k* g2 X( U' y3 v4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注入清水,用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯,加鹽調味。
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0 d' G1 `* L: N4 m4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀,放於湯碟中央。tvb now,tvbnow,bttvb" p; o' t) B. G5 f, {1 q
# u$ y( f. r" U- n+ \8 q5.慢慢注入木瓜湯,灑上黑椒碎,淋上橄欖油,加上蔥絲裝飾即成。 |