返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 冬蔭功炒花甲

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F) C5 K( j- j1 g) d- ~
材料:     
& v) z# X# S! ^0 t& V, ~- n; T$ t花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵
" B, ]0 z: ~& V' i" }3 l; Swww3.tvboxnow.com
  g+ l) v+ N1 H5 c; j/ ^) Z! nwww3.tvboxnow.com
( h+ W  F& t' W# a) P0 |2 z0 ]. ?7 F調味:     * d6 Y2 ^5 B; f( y6 i# T
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f1 V* q0 ]* ~: K" K1 Z- w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q# k7 L& w. K% l* N) B+ G0 P- G! a
3 q0 R  u; J1 b: ?6 o" {; F3 J
做法:     公仔箱論壇. o; m' |2 P* P
1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。0 E' I" ?  V% ?  _4 M( `
, h1 M+ ~+ ]7 Z5 c3 F
2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。
; A7 [$ A" \; T8 q$ e4 A+ Y$ W3 S: |" {0 ~, V0 `' H' E% a8 c6 G* G
3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。. f: D4 U0 ~4 Q; ^! V4 `
7 r; ?* D7 M9 D7 x0 u6 ?2 E
4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。
7 v% ]" T3 h' m5 q
  q4 X# I! c. J& M5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
/ E7 @& I8 E- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v' i4 c3 X1 F

! z9 L1 S7 B, w3 [1 q' C# v
返回列表