) a7 u* a- U0 N) s3 Y2 B btvb now,tvbnow,bttvb材料:
! B8 j+ y5 D0 p p" D. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J% s7 k! g2 {; m6 Y: P
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N; z1 d8 u+ U- Q5 l# Vwww3.tvboxnow.com做法:
7 g s7 r& [7 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.將海參打橫切開成18長段備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 c3 j6 P; V2 Z
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2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。% e) J; H3 c& c
! J) @+ g+ S& x: H) a! O$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。
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$ W7 k2 p! Y7 O" y9 a9 u# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z5 s1 w3 C) r2 J) K# z! n4 o. x
9 x6 q; y% {5 ^/ |, d, R5 P( |' b! L8 }公仔箱論壇公仔箱論壇7 D+ J# ?3 [/ a5 m. Z6 f
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發表於 2015-5-5 05:19 AM
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