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材料: tvb now,tvbnow,bttvb1 w( [' W! [4 `5 t
急凍帆立貝200克、烤麩150克（切件）、草菇80克（切片）、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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1 d* \% U, B8 r9 A' otvb now,tvbnow,bttvb調味:
+ ] ^! T/ f' S3 H9 x4 kwww3.tvboxnow.com蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許公仔箱論壇' u, H0 y& J# U. O4 {/ ?3 d
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, K6 r# r/ n" Q! n5 |! [- V3 V/ b公仔箱論壇做法:
% f. r w+ x) P1 [4 W8 ~www3.tvboxnow.com1.先將帆立貝解凍，用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟，上碟備用。
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2.起鑊爆香草菇、蒜蓉，灒酒。再加入烤麩，注入清水略煮。
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3.加入帆立貝略煮，加入蠔油、糖及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O" {9 q, L7 Z* t- c. E# b1 s& N" I4 S
8 o5 F: H7 {; G: T2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入生粉水打芡，淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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發表於 2015-5-8 06:31 AM
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