i. z4 ^+ {; ]+ d+ S1 [+ N- t. [9 Btvb now,tvbnow,bttvb材料：
s8 V* m1 W' c! S% H) V) Y( etvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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1 p7 d( z8 v7 v/ k d y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P& }, }" _( |6 `8 d: b& ~
做法：
6 p4 x5 c3 w" k* T公仔箱論壇南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。& Z3 P* y3 c) K+ O1 i6 p R
9 ]) w& y& ]- e0 T4 X7 [6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. s! l$ I; `7 Y7 P
功效：
7 F8 Q4 {$ W4 W4 ?0 w' ?9 a; @公仔箱論壇南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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