材料：
' z0 J* J; b4 t2 M! d! T& A4 v# rwww3.tvboxnow.com鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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" T2 d, F; ^( t. I; V! w/ Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料：公仔箱論壇+ K& X# y$ i9 j# o1 ^
蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y8 p, ]& J ^" {# K
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻6 @9 S7 T: }( Y: B7 |, W
. @& T. E: v* }" s% A公仔箱論壇3.青豆用水煮滾即可取出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^( i% a1 [9 L6 R
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3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起0 T2 v' L# Z% W# g+ i' K3 a
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4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋公仔箱論壇 }5 H! J( f, M( L) s% Q6 M& z
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5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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