材料：
- ?: Z" t' e, U% t6 }- t4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦.....6隻
1 Q1 u: B- ?; W/ n) {: mtvb now,tvbnow,bttvb蜆肉.....12隻
7 M+ b# n) T$ T% y1 _' }, N ?公仔箱論壇蜜糖豆.....2碗
; J. p+ n) X: f* b蒜頭.....2瓣
& E# X+ O& W& {tvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1茶匙' P/ `0 T9 \6 E; `
鹽.....1/2 茶匙' l! G+ ?$ Z& k6 ~, v) d- @
油.....2茶匙
4 s9 A6 v; t" T0 f# Q3 ~4 V薑.....3片公仔箱論壇% s; H, m) C! |$ F' W; }- }8 q; z2 \
胡椒粉.....1/2茶匙公仔箱論壇* ?" Z2 ]0 `" s0 {# ?5 Z6 i5 y' W
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$ m* `4 H9 J, C- V9 y X+ Y4 W$ f公仔箱論壇做法：
* [3 V3 ^6 N" N; d) H$ o1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r3 _7 P- c$ @ R# Q
- l/ z+ E: e' h% Q公仔箱論壇2.蜆肉洗淨，瀝乾。
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3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。
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4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。tvb now,tvbnow,bttvb( P, l! t4 O& ^* z9 S/ t
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5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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