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用料
% x& }7 u- y% f0 L: P" x/ |% ltvb now,tvbnow,bttvb就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩# e1 ?- W, ]; R9 w& R
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$ f9 G% D4 q; \) [- ^2 Z8 _www3.tvboxnow.com首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲8 n0 p4 i. ~1 c: `( o. N4 g1 E
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1 ~2 t- C2 ]5 E8 b! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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3 q- R) A: e' Q6 k, _" y3 l荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用2 N, f6 @2 {5 A1 B9 @$ O7 X% f5 x
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \, a) p6 ^6 f( [+ T
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1 B# t3 H4 U% q0 h4 y+ Itvb now,tvbnow,bttvb待水滾後轉用細火煲30分鐘
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1 o; `8 k' C9 B2 ~ K) B7 r公仔箱論壇最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘公仔箱論壇6 p; V) g% J' S$ S
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% e3 c2 N- k8 [: Q煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！tvb now,tvbnow,bttvb2 m7 R3 w0 z4 ^. v
6 ~3 k* `9 ~" k& i; S& k! F依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！www3.tvboxnow.com8 F0 u" F, f) D Q" `- @2 Z
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溫馨提示：/ O" a( A4 H4 Y; u
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
U- N) ~! Q/ G. xwww3.tvboxnow.com- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！www3.tvboxnow.com0 j9 M0 b; @5 n" w I
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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