材料：
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f+ |9 B/ N+ X0 K
蒜片３０ｇ$ @4 L, x* y+ ^( o( G3 s) x6 A/ g
公仔箱論壇! i9 x) U9 Z" {8 E, @
蔥花３０ｇ3 ]0 m, X# X* N4 u( E2 M1 A
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蛋黃１個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q3 p; g. l+ j6 {6 G1 U
5 U( O/ N) T' v, t3 o) y/ U7 F- f白飯１碗* F& w5 @( ?5 D) G+ S5 @% k& h
7 z6 L3 K1 P' V# |www3.tvboxnow.com調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b5 F. y6 H( r& [
. }/ I# v2 E8 ^' s6 C& o0 o公仔箱論壇米酒１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q+ F" d3 B/ E4 k! A% g
www3.tvboxnow.com2 m) f v: W6 o, `& `. M3 V
醬油１大匙
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8 a' W/ T6 X' U( t黑胡椒１小匙
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3 c! p: T% @) ~/ G; j做法：
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１．牛小排切小塊備用。
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0 F# q# w3 i* G6 d, n& I ]3 A: Btvb now,tvbnow,bttvb２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
1 U) \1 f$ t9 t% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ H. |+ o3 x1 x9 g" u( `$ L, W
, o$ g9 L" r* J, i+ E, J1 j s% d1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。www3.tvboxnow.com' k" Y; O3 y) ?. l- D
' O5 Z8 A- R- X2 z４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |
發表於 2015-7-21 05:41 PM
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