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[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I) E9 J- \/ @& X' P. j) t
急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯. t5 C! B* n% z. z3 G# A* e
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做法:         www3.tvboxnow.com4 X- V" C- i9 v, V6 S
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
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9 m% N" Q* v) L2 D3 Btvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。; A( {  i4 M3 o; F! B2 k& @4 ~
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3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。
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