本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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5 t% p3 u) D" S4 L- e' ?tvb now,tvbnow,bttvb材料
1 g; t4 h6 U( F: n) l3 ~蕃茄....4個tvb now,tvbnow,bttvb( y% R5 ?3 A. Q/ Y8 b4 _9 Y u
京蔥....1條 tvb now,tvbnow,bttvb- k$ F1 g) u1 v/ \& W: m
雞搥.....5隻
1 G% e" V& M; I6 G" E% E3 w意粉....半包www3.tvboxnow.com4 w6 [4 Q: V1 q3 y3 Y9 a& i
蒜頭....少許
. }5 w! f+ [7 |' O3 L雜菜粒....少量
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調味料 tvb now,tvbnow,bttvb+ k5 g" n& O# u& F' s" P: ?4 K
鹽....少量
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& o9 E- v' I q; g; @公仔箱論壇生粉....少量 : X0 L, [3 B% s; B5 k' [
橄欖油....少量
/ b$ ^6 K" t% s9 m+ S+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒....少量
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% ?' o1 G2 k% Q+ R0 R3 v B煮法4 o& O" P. z- J1 \& Q4 {: E
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用* N, c& f l7 I
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2. 蕃茄煎香，備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用tvb now,tvbnow,bttvb/ |0 E$ t* n5 Z" H u: j
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。公仔箱論壇! B0 e5 p( @2 ?2 w
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。www3.tvboxnow.com; A% _+ W i: N3 d2 y& g
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小貼士
) }5 ~1 l3 |7 H6 J8 G1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。公仔箱論壇: F# {+ S' N! Z; G' \
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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