1 z2 X' q# i+ t1 g公仔箱論壇材料www3.tvboxnow.com/ _ r2 T" j6 U; w3 @+ X/ y. e
蔥花.....20克
' d9 i: J& p6 N1 Twww3.tvboxnow.com薑絲.....20克公仔箱論壇- G! m1 E7 ?$ [1 V4 o9 f
紅衫魚.....1條
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1 o$ I2 T' o+ A( f- z! N9 i- Atvb now,tvbnow,bttvb豉油調味料9 B4 C, v/ P k) j( k4 ?( o
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _5 e% S: ?% U M$ f
油1.....湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~1 c+ [7 ], h) N" F8 G
蒸魚豉油.....3湯匙
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做法; c2 a+ _- T9 H0 r( s
1. 用鹽醃魚約30分鐘，沖水。tvb now,tvbnow,bttvb6 c0 _2 [* b" x* b) q* x
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2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。tvb now,tvbnow,bttvb# r) w% H: R2 Z" K ~, A
7 v& Y& O. _, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱鑊至出煙，下油1湯匙。tvb now,tvbnow,bttvb; _0 a8 d( o, x# ^+ O- a. a
0 v! ]/ | u- D, q' y) Stvb now,tvbnow,bttvb4. 把魚平放下鑊，小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
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8 l4 m# O* ] f$ }- T% ?9 _www3.tvboxnow.com5. 反轉另一邊，繼續以慢火煎魚。 I# M+ X* J. @2 z2 H
4 A! X; A6 c! Y8 d- H8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同，一般十?魚，約需15-20分鐘。
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7. 以筷箸輕插魚身，檢查是否熟透。
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5 [6 \& b, n+ {9 n$ B公仔箱論壇8. 上碟，撒蔥花、薑絲，豉油調味料煮熱，即成。
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發表於 2015-11-5 05:17 AM
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