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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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蛋.....2顆www3.tvboxnow.com: Q7 j: z! E; k1 E$ F9 D
蔥段.....適量
! w# Y: R. z; B9 r& m7 k蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R+ m( m# [! f* T; @- u
蒜末.....適量
, T& G( J0 m7 l+ y$ P0 L) c醬油.....適量7 O& {, `$ N$ ^6 u4 u
米酒.....適量公仔箱論壇- @( V5 G6 M0 l6 B
四季豆.....適量
8 E6 I: X, E# t. N- D5 p% q雪花牛肉片.....適量
7 }6 S' p# }/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m+ ^2 E8 M4 W# {$ C3 Q0 U

# f4 c2 t( ?  k' x1 Ewww3.tvboxnow.com作法# G+ C2 V- @2 C
1. 將牛肉用少許的米酒醃過tvb now,tvbnow,bttvb6 w( N! Q0 ]) C
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用2 @* R6 x, J  c1 i/ B* J) c

/ q& |) F% M' a% }3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z! K; J1 i/ F/ z. \

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! f! \. R  ~1 f+ D' p用雞油炒更香) m. |5 _7 c$ T  e- v: g

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