返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮蔬炆肉排


% l, f1 a% U1 C7 ~. Y+ R材料
7 L0 d; _+ r. p  X: ?1 b4 d洋蔥.....1個
* a8 N' E0 C' t3 R腩排.....600g
4 M% |7 A( s7 ?$ dtvb now,tvbnow,bttvb意大利雜菜湯.....1罐www3.tvboxnow.com3 G2 {3 q* w" l* F
公仔箱論壇: \, l4 `# z8 `% p

3 a" p$ D1 N/ L- {* r2 y$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:- {# ^& k9 w' J
糖.....1茶匙
9 i4 Y: U% @7 {  F' {2 S% F胡椒.....粉少) |% T; e- W8 E: s
麻油.....1茶匙www3.tvboxnow.com# z7 ^9 t3 x; ?; f6 W
生粉.....1茶匙公仔箱論壇1 z7 l2 L2 ?! `% u
生抽.....半湯匙
, J4 f: j: E; {7 [% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....半湯匙; w$ ]; n1 B1 w, M8 ]. D* b

8 t' m$ y; H- ?tvb now,tvbnow,bttvb
0 t) N# [0 y# g; p6 ^$ }" f做法
: b: |" _! [: a8 t3 x) k公仔箱論壇1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角5 Y7 r) b! E3 d% A( D" H1 G/ a- X) U5 Y

, i1 c2 ^) n4 E0 r  i2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃
2 G# u% I! x4 T# ctvb now,tvbnow,bttvb! r! Y  l; w; n3 t0 p" P5 a, H
3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
/ \3 j7 w7 R% a- X: l5 H; dwww3.tvboxnow.com
6 _7 `0 G& G) q% L0 u* F公仔箱論壇www3.tvboxnow.com2 r: q/ n: R' C% y
小貼士:
- N. \6 i# j4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。
' p! ^/ j( c1 G& i1 h+ S公仔箱論壇- u4 p0 D# e+ H9 }- ?
返回列表