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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d: c! y1 h1 w
雞蛋.....1個
; _4 R* G0 k( X$ W) S, { g0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍絲.....適量公仔箱論壇$ e ?7 B/ g# y8 s2 s
炸油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb, i2 t% ]% [: a; e
蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [# @" G) C& ?) F3 }3 m7 s
蛋豆腐.....2盒www3.tvboxnow.com* Q' M8 M1 Y; x* C
豬里肌.....8條5 r B( x2 s8 a6 i2 z7 T: l h
油炸粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f/ Y5 X, f/ I$ {; l" g
青椒絲.....適量
_# n, {/ e! z L辣椒絲.....適量
# ^7 i7 b7 t* d) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇絲.....適量公仔箱論壇6 Y! M8 p6 S2 w6 d/ V( r
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調味料
# F2 W: j0 m: G5 t F6 ^1 B! G, bwww3.tvboxnow.com鹽.....少許
% O+ O$ |/ ^3 O2 n. \/ l! d( u公仔箱論壇水.....2大匙! V4 R% y) e. R: {
番茄醬.....3大匙
! K R- v( e3 s白醋.....1/2大匙. z# ?- {% ?5 G3 {, h, ?
細砂糖.....1/2大匙
. K) }) K2 ^9 w5 \5 d6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法
( H9 h# {+ v" Y7 E0 P1 L* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。
$ @4 v+ f$ ~5 S( ?" `8 L3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \+ Q; r! e0 o- J& L' D& o
2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。3 W* F$ c! \6 i9 R
. T2 F# p. q7 Z2 b& Z3 C3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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