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! _3 ~) q8 \6 O( z9 C公仔箱論壇食材www3.tvboxnow.com2 O# b+ A3 J* w) f- y: I V
鮮奶.....適量
+ a9 [. g7 J" }8 Y- ?7 h1 o- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(中).....0.5顆
3 S8 D2 d6 d6 h# ^# R; g4 L7 X: S& S& ]西谷米(西米露).....100g
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- n; m, l8 |9 B8 i9 x! |" D8 |: p% ~" m8 s1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。% K- k4 @2 |, \! m
% }1 n& E* v" s( n2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。www3.tvboxnow.com- L% T8 e) `: z
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。www3.tvboxnow.com+ w" t, u) I1 \% i6 C$ K' l- O
1 E7 `* X, n3 w3 G' m+ wwww3.tvboxnow.com4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。0 d) h" h- c! `* e* ~4 I s! w
0 R; O$ A. @) @" T0 p8 N! b5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。www3.tvboxnow.com! p0 ]( ?2 J: T% X v2 C3 j: a! @
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6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。tvb now,tvbnow,bttvb( O8 c, ^3 K& c p' c& N3 [4 |+ H
3 u2 V9 }+ l: ?+ |0 S1 wwww3.tvboxnow.com7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。公仔箱論壇! d, i2 g% z8 r$ f
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Tips
' C+ H3 t' R+ c- {公仔箱論壇1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。tvb now,tvbnow,bttvb' j: C8 R/ A5 W
% [5 I6 ~8 ^9 a1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
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+ E" [+ H% K" S1 r; i, f( ?3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [; m6 O) ^# v+ q2 w8 D! x
! ~5 p1 @% o, N4 P% S2 O& D( c% N公仔箱論壇4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。公仔箱論壇 p! N" F: Q' d2 D7 v
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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