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1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；
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! O7 n/ t" Y; K& T- M% c# V+ J1 X- M2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；( v- ]4 c5 M4 n/ y: J5 f
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3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。tvb now,tvbnow,bttvb: a* K% h5 L$ O( O$ L' D
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4.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。 A1 g& G, g: b5 o
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發表於 2016-1-4 12:34 PM
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