3 |- j( @9 F5 q/ R( X1 ^7 c& A4 c別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。
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) x9 l. ~- s# B( C5 g. ntvb now,tvbnow,bttvb我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!& o! E9 r1 c8 R L( E2 Y* F1 l
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發表於 2016-1-4 01:04 PM
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