材料8 l% R/ C/ c, w/ N' A+ c$ r
土司.....1片
) y0 V. t z8 \9 K8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支
5 p9 G5 [) A$ @8 ?/ D* z美生菜葉.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M" W. V! d5 D+ [' v' i6 l& l
tvb now,tvbnow,bttvb5 e, D# S ~$ S( t3 ?
, i9 C0 R( P1 s' j調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k9 C" t+ G. F% G9 T
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6 c4 e( q+ M; g, _& C) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....30㏄2 I; f* X) ^( M5 q1 s/ ]* v
蛋液.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 G1 r: ^, p3 V4 g) ^
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8 G$ E% P3 h) dtvb now,tvbnow,bttvbB.公仔箱論壇 }9 t! b; O0 Q& x5 S
蜂蜜.....20㏄www3.tvboxnow.com, r5 t* r7 i9 S. j
大麥胚芽.....1大匙
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& @5 I k% t5 U# S/ b$ mwww3.tvboxnow.com作法
( R% U J: j& v6 \6 r! J- Z! utvb now,tvbnow,bttvb1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。* l: w' [$ r& s: j- X0 A
3 t3 `2 R% g5 V1 O2 M2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。+ j1 A1 F% V) K; E
" p. `2 K9 V0 c) d* c( ?3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
( Q. a( k. |2 a+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ^% T) M2 |( D2 |* c u公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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