食譜tvb now,tvbnow,bttvb: J) o1 b' E! q9 A3 R
法國帶子.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f8 y0 B" Y( _8 ^
番茄.....6-9粒
, ~# j$ S( x5 ^! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄勒岡(Oregon).....1茶匙 a# H) E$ T+ Y6 `% y m
鹽.....適量公仔箱論壇 k# `2 u# ]7 M2 X
黑胡椒.....適量
; l8 N p! y4 m6 Q5 u公仔箱論壇牛油.....10克4 E- ?$ M$ t4 m. {+ U) i/ ]
陳醋.....少許
: j& F5 |( m1 o1 e8 Otvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1/2湯匙
# t& ~( u' F# C9 t' m& gtvb now,tvbnow,bttvb7 _8 ~; I7 ?3 z& Q' ?) [1 V) E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N, l, n5 S8 J. l
做法：
5 v! C- }& ?! L$ V6 @1.番茄切半，加入糖及俄勒岡香草調味。www3.tvboxnow.com* ^3 S, E+ |3 c* K# s" w1 o: P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }5 a: X+ F |1 [$ s" Y
2.番茄置入焗盤上，以120℃焗50分鐘至收乾水份，成半乾番茄，備用。
/ h+ [5 X8 o# u4 y公仔箱論壇www3.tvboxnow.com/ o4 Z# }2 x+ W( h
3.帶子洗淨，切去黏在身上的污物。
5 s5 G! x# M5 @7 C1 mwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com" K) ?. a, b. Z& X# X) i5 |
4.燒熱鑊，下牛油，下帶子煎半分鐘，反轉再煎半分鐘。熄火，撒上鹽及黑胡椒調味。
/ L' P8 w$ [+ Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( w& j" c7 ?6 x& i6 s
5.最後把番茄排在碟上，放上帶子，撒上香草，最後淋上橄欖油及陳醋，即可。
! j9 t: B5 y w4 q8 P: J- h, v8 }www3.tvboxnow.com
9 e% Y% f2 P: \+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x" S, D. m1 V0 T
貼士：4 k" A/ Y* L- Q9 O9 g
1.想帶出番茄的甜味，焗前可以加少許糖及香草，令它的甜味更突出。
, r* M5 \# P0 u% X Jwww3.tvboxnow.com
0 b- j7 I* n7 D E' i5 Z2 x$ j: Z1 P- t0 O2.鑊燒熱才煎帶子，就不怕帶子釋出過多水份，影響口感。 |
發表於 2016-1-29 04:52 AM
| 