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食材www3.tvboxnow.com3 r% S7 K7 f- y$ a
火腿.....2片公仔箱論壇: |0 A/ |( d- G: Y' E" i) G4 g
蘋果.....適量
9 S z8 i4 ?8 A" R洋蔥.....1/4顆+ R9 ^6 b i: T# q2 m8 }- T5 D( w2 Z
小黃瓜.....適量
! ~9 ^. c) w# }2 G0 O9 L馬鈴薯.....150Gwww3.tvboxnow.com8 ?6 I# U' d6 n
中筋麵粉.....80G8 D7 i& Q, O: S' S7 P6 Z, C" H
雞蛋(小).....2顆
3 A) [8 z3 O) f% owww3.tvboxnow.com水或牛奶.....120G
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沾醬
9 ~5 Q+ u! a( v3 |) s* }0 e ?* itvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( |8 i( F2 {, w# l) _7 V
8 p' R# Q$ S+ y" ] z4 f5 T/ I) nwww3.tvboxnow.com
$ \- p0 e$ B/ Q4 F公仔箱論壇調味
7 Y+ k' @6 [, K% c4 n% H# s+ @2 n鹽.....1小匙& g& y; ]3 G3 c- {
胡椒粉.....少許
' d3 F0 T& I& y z公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙
9 _1 Z$ t) y8 L* O" R. f0 I公仔箱論壇2 Y+ a3 f, X1 O; ?
做法:
! I) {9 ]+ v5 i+ Z- ?- R公仔箱論壇1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
f+ f) R6 L: D) ?; {- ?, e- ?* ?www3.tvboxnow.com
0 ~6 S8 b2 t# `9 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 壓成泥
9 d- n) U8 A$ p, P/ ]1 I公仔箱論壇4 ^% M& W: A! T; B- k5 I4 n
3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w L5 D. D, y. L5 K
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻公仔箱論壇- C9 @) }; Q Y# M4 l8 @
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
4 `! _+ O8 c) a# S/ E4 J, D; W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f1 e: Z! r( D6 ^4 U
8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a4 {4 @/ U+ Q7 @
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)公仔箱論壇# _0 O4 _9 [- |1 v2 c: u! [1 o
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10. 切塊擺盤!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b9 D4 w; ]! P5 C. u' G* J% O
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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