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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~2 s! H6 e8 ^4 l" c: W; y
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《秋季五大排毒法》
0 d0 g* l+ W8 o0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
$ k8 v. D5 U8 e' T* _5 E2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒6 |) y5 }4 x% D3 Z
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素公仔箱論壇. x5 k) Z, X7 b' q4 R9 }& B
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
$ {+ y# `/ f3 h y2 R5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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