# z4 u4 E- [( l t0 ^材料
/ A- O# S0 N+ {" Y蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q5 k6 V3 i |: \/ R
蜂蜜.....適量公仔箱論壇9 S5 o ^6 _) i
冰水.....120㏄
1 e4 w# `' h1 F6 ztvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉.....5片7 \$ G4 T( s9 C( m
花椰菜.....1/4朵www3.tvboxnow.com, Q6 j) `: M# l* q$ j
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9 C x) j0 G+ D) J8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法& o# [1 q1 T" g, x8 _8 I9 O' V
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y0 F" A; n; h3 A
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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7 W% M% r- h( G6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。' M5 g. Z7 _$ R8 K$ U3 n& ^
, h: J! {8 C0 @1 t/ L0 i, @www3.tvboxnow.com4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb) E5 x3 B$ l% O3 t) s; q
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功能：抗氧化、防癌
/ a1 |5 V( N3 J# Pwww3.tvboxnow.com花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。tvb now,tvbnow,bttvb* n0 c) ^* P- ~9 t
# I* a7 M3 z- d* g& E$ ?1 L, m這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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