醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
, Y4 |' e1 e3 h7 o: N6 hwww3.tvboxnow.com2 I5 N" ], T- l! f/ E' Y5 i4 X( H
【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘- p, d0 N1 m% y( `* }& n& c6 ?9 ^
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作
0 W# v8 C( { j! p7 Atvb now,tvbnow,bttvb
' n" t( ^/ ~' K9 I ~- j2 fwww3.tvboxnow.com |
發表於 2017-9-17 05:16 PM
| 