由於台灣秋冬季節溫度與濕度會出現明顯變化，髮質容易毛躁，除此之外，經常被忽視的頭皮，也會因汗腺及皮脂腺分泌下降導致膚況改變，常見的症狀包含頭皮脫皮，嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是明顯掉髮狀況，藥師洪于珊表示，秋冬時節，頭皮和髮質護理皆相當重要。
/ b9 E$ J/ P6 E9 L1 K3 B1 {公仔箱論壇
4 \; x! z$ k2 H, V" u; htvb now,tvbnow,bttvb油性頭皮者在髮品選擇上，建議盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時，也可與溫和型的洗髮精搭配使用。油性頭皮和油性肌膚相似，不宜過度清潔，一天以一次洗髮為上限，避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。tvb now,tvbnow,bttvb& Q9 k* y/ ~7 V! n: Z O% w: e
tvb now,tvbnow,bttvb2 t$ a3 _( `6 _' s0 A
由於進入秋冬後，乾性頭皮者可能出現發癢症狀，建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。乾性頭皮者需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理，並避免使用過高的水溫洗頭。
% K% l; F. [+ J% J2 R( I- U/ U; V+ h$ Q% l# \" U$ K
針對敏感性頭皮者，在髮品選擇上，建議需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑，以及強調強效洗潔的介面活性劑，以成份單純的洗髮用品為首選。經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大，也都是誘發敏感性頭皮的因素，需適時調整生活作息，紓解因外部因素造成的壓力，才是根本解決之道。
& F7 N/ H" T" @6 s8 f4 g5 Otvb now,tvbnow,bttvb+ p$ S) g0 O, i8 K- n4 r; o
另外，屬於粗硬髮質者，此類型的髮質觸感通常較為粗、硬，整體造型容易顯得毛躁。在秋冬換季時，此情況有可能會加劇，因此建議可選擇較為保濕、滋潤的洗髮精來護理髮質。; t- ?8 X( U S, r, M( j$ Y, m
6 {/ u d: E) k) x s4 D
若是屬於細軟髮質者，會感覺頭髮時常扁塌、髮質觸感細且軟。在秋冬換季時，為降低頭髮因濕氣造成的扁塌與沒精神感，建議可選擇內含能夠使頭髮洗完後較為蓬鬆的成份（一般髮品外包裝即會註明），讓頭髮呈現亮感與提升整體精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V7 X6 U# }# [2 X* ~- L( a# Z
公仔箱論壇0 ~& i+ S# U1 O* y
秋冬頭皮保養重點小技巧：
; X0 H; }/ G) o4 Iwww3.tvboxnow.com" p8 D: F+ M! ?" E( ]
1.洗髮前梳開打結處，避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb. R" h/ R4 Q# C: x0 T% ]
: T5 |5 |* m t K; C8 h: |2.頭髮充分沖濕再使用洗髮精，避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。: \' @3 X9 K0 ?: |
tvb now,tvbnow,bttvb. J( W: A4 }1 m4 G" Q: z! M
3.「一次三分鐘洗兩輪」：洗髮洗兩次（清水+洗髮精），洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮，徹底沖淨洗髮精及護髮品，注意正確洗髮週期。% k2 R- V( p6 i5 p
tvb now,tvbnow,bttvb* A' K0 C5 m1 s$ p, C4 ^8 \! Z9 c3 i. J
4.洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮，保護頭皮與髮根。
; S& f7 i+ `' E& zwww3.tvboxnow.com, x( I( ?7 c! L3 R+ y( K% T
台灣新生報 |
發表於 2019-2-28 10:10 AM
| 